Կորոնավիրուսի տարածման ժամանակ ձեր երեխային ապահով և վստահ պահելու ուղեցույց

Մենք գիտենք, որ սա անհանգստացնող ժամանակ է բոլորի համար, և որ դուք կարող եք առանձնահատուկ մտահոգություններ ունենալ, եթե հղի եք, երեխա ունեք կամ երեխաներ ունեք:Մենք հավաքել ենք կորոնավիրուսի (COVID-19) և նրանց մասին հոգալու վերաբերյալ խորհուրդները, որոնք ներկայումս հասանելի են և կշարունակենք թարմացնել այն, քանի որ մենք ավելին գիտենք:

Կորոնավիրուս (COVID-19) և ձեր երեխայի խնամքը

Եթե ​​ունեք փոքր երեխա, շարունակեք հետևել հանրային առողջության խորհուրդներին.

• Շարունակեք կրծքով կերակրել ձեր երեխային, եթե դա անում եք
• Կարևոր է, որ դուք շարունակեք հետևել ավելի անվտանգ քնի խորհուրդներին՝ նվազեցնելու մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշի (SIDS) ռիսկը:
• Եթե ​​դրսևորում եք կորոնավիրուսի (COVID-19) ախտանիշներ, աշխատեք չհազալ և չփռշտալ ձեր երեխայի վրա։Համոզվեք, որ նրանք գտնվում են իրենց առանձին քնի տարածքում, օրինակ՝ մահճակալի կամ Մովսեսի զամբյուղի մեջ
• Եթե ​​ձեր երեխան վատառողջ է մրսածությամբ կամ ջերմությամբ, մի գայթակղվեք փաթաթել դրանք սովորականից ավելի:Երեխաներին անհրաժեշտ է ավելի քիչ շերտեր՝ մարմնի ջերմաստիճանը նվազեցնելու համար:
• Միշտ դիմեք բժշկական խորհրդատվություն, եթե անհանգստանում եք ձեր երեխայի համար՝ կապված կորոնավիրուսի (COVID-19) կամ որևէ այլ առողջական խնդրի հետ։

Կորոնավիրուսի (COVID-19) վերաբերյալ խորհուրդներ հղիության ժամանակ

Եթե ​​հղի եք, համոզվեք, որ տեղյակ եք խորհուրդներին, որոնք անընդհատ փոխվում են.

• Հղի կանանց խորհուրդ է տրվել սահմանափակել սոցիալական շփումները 12 շաբաթով։Սա նշանակում է խուսափել մեծ հավաքույթներից, ընտանիքի և ընկերների հետ հավաքներից կամ ավելի փոքր հանրային վայրերում հանդիպումներից, ինչպիսիք են սրճարանները, ռեստորանները և բարերը:
• Շարունակեք կատարել ձեր բոլոր նախածննդյան նշանակումները, քանի դեռ առողջ եք (մի զարմացեք, եթե դրանցից մի քանիսը հեռախոսով են):
• Եթե ​​դուք վատառողջ եք կորոնավիրուսի (COVID-19) նշաններով, խնդրում ենք զանգահարել հիվանդանոց և համոզվեք, որ նրանց ասել եք, որ հղի եք։

Կորոնավիրուս (COVID-19) և հոգ տանել ձեր մասիներեխաներ

Եթե ​​ունեք մեկ կամ երկու կամ ավելի երեխա, շարունակեք հետևել հանրային առողջության խորհուրդներին.

l Չի կարելի հույս դնել երեխաների վրա՝ դժվար թեմաներ բարձրացնելու համար:ուստի պետք է ներկայանալ որպես տեղեկատվության աղբյուր:

լՊահպանեք տեղեկատվությունը պարզ և օգտակար,tձգտում է զրույցն արդյունավետ և դրական պահելու համար:

լՎավերացրեք նրանց մտահոգություններըև թող իմանան, որ իրենց զգացմունքներն իրական են:Ասեք երեխաներին, որ նրանք չպետք է անհանգստանան և խրախուսեք նրանց բացահայտել իրենց զգացմունքները:

լՊահպանեք ինքներդ ձեզ տեղեկացված, որպեսզի կարողանաք վստահելի աղբյուր լինել. Սա նաև նշանակում է կիրառել այն, ինչ դուք քարոզում եք:Եթե ​​անհանգստանում եք, փորձեք հանգստություն պահպանել ձեր երեխաների շուրջ:Հակառակ դեպքում, նրանք կտեսնեն, որ դուք խնդրում եք նրանց անել մի բան, որը դուք ինքներդ չեք ենթարկվում:

լԵղեք կարեկիցևհամբերատար եղեք նրանց հետ և հնարավորինս հետևեք սովորական առօրյային:Սա հատկապես կարևոր է, երբ երեխաները մնում են տանը, և ամբողջ ընտանիքը երկար ժամանակ գտնվում է մերձակայքում:

 

Ի վերջո, մաղթենք, որ մենք բոլորս և ամբողջ աշխարհը կարողանանք շուտափույթ ապաքինվել այս հիվանդությունից:

Հոգ տանել!